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Qu'est-ce que le mononucléotide nicotinamide
Nov 13, 2024Mononucléotide nicotinamide est une molécule naturelle qui appartient chimiquement au groupe des nucléotides biologiquement actifs. C'est le précurseur du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+), qui est le moteur de la production par l'organisme de NAD+, une coenzyme importante impliquée dans divers processus biologiques, notamment le vieillissement et l'expression des gènes. "NAD+ est impliqué dans le processus de conversion des aliments que nous mangeons en énergie pour nos cellules", explique Kathryn Piper, diététiste agréée dans le Missouri et l'Illinois. "Cela aide également les enzymes du corps à réparer l'ADN et à prévenir les dommages causés à nos cellules."
Naturellement
Le mononucléotide bêta-nicotinamide se trouve dans une variété d’aliments naturels, notamment le brocoli, le chou, la peau de concombre et les graines de concombre. Des études récentes ont montré qu'il est absorbé très rapidement. Des études ont montré qu'une supplémentation en mononucléotide bêta-nicotinamide a un certain nombre d'effets bénéfiques sur le corps, notamment sur les muscles squelettiques, la fonction hépatique et la densité osseuse. Cependant, ces avantages n’étaient évidents que chez les souris plus âgées et n’avaient aucun effet significatif sur les souris plus jeunes. Cela peut être dû au fait que les souris plus jeunes sont capables de produire elles-mêmes des quantités suffisantes de mononucléotide bêta-nicotinamide, et que l'inflammation accrue qui se produit avec le vieillissement affaiblit la capacité du corps à le produire, ce qui entraîne une diminution.
L’efficacité du NMN
1, NMN aide à ralentir le vieillissement
NAD + (coenzyme I) pour maintenir la communication chimique entre le noyau et les mitochondries, si cette communication est affaiblie, entraînera un déclin mitochondrial, le déclin mitochondrial est une cause importante du vieillissement cellulaire, NAD + (coenzyme I) peut maintenir l'expression normale de gènes, pour maintenir la fonction cellulaire à plein temps, ralentissant le processus d’évolution cellulaire en cellules sénescentes.
2、NMN aide à prévenir les trois effets et le diabète
La clé pour abaisser la glycémie est l'insuline. Si les cellules des îlots pancréatiques sont détruites pour provoquer un trouble de la sécrétion d'insuline, il est alors facile de provoquer le diabète. Le NMN peut stimuler l'activité de l'insuline, renforcer la décomposition des graisses et des polysaccharides, de sorte que le NMN peut réduire le risque. du diabète.
3、NMN aide à prévenir les maladies cardiovasculaires
Des études cliniques sur l'athérosclérose et les maladies cardiovasculaires associées montrent que l'oxydation des LDL est une cause importante de l'athérosclérose. Et le NMN prévient principalement les maladies cardiovasculaires en : augmentant le HDL, diminuant le LDL, étant oxydé, réduisant la réaction inflammatoire des macrophages, diminuant la formation de plaque athéroscléreuse, augmentant la stabilité de la plaque athéroscléreuse, diminuant la rupture de la plaque et améliorant le flux sanguin et d'autres moyens mentionnés ci-dessus.
4、NMN aide à renforcer l’immunité
Le NMN peut favoriser la production d'anticorps par les cellules de la rate, renforcer le rôle des lymphocytes T immunitaires, stimuler la production d'immunoglobulines dans le corps et avoir un effet immunomodulateur important.
5、NMN aide à prévenir le cancer
Les résultats expérimentaux montrent que le NMN a des propriétés anticancéreuses significatives, le NMN peut également induire des enzymes métastatiques hépatiques, l'effet est plus évident que le β-carotène, le NMN peut également prévenir la cancérogénicité de l'aflatoxine, pour réduire le nombre de tumeurs hépatiques induites par l'aflatoxine et le volume de cellules avec de bons résultats.
6、NMN aide à prévenir l’hypertension artérielle
Le NMN inhibe et inverse principalement l'athérosclérose en complétant le NAD, de sorte que les cellules spumeuses restaurent progressivement les cellules musculaires lisses des vaisseaux sanguins, rétablissant ainsi l'élasticité des vaisseaux sanguins, et empêchent en même temps la reformation du thrombus grâce à des effets anti-inflammatoires. , ouvre ensuite la circulation collatérale bloquée et augmente le volume de sang, de manière à réduire continuellement et lentement la pression artérielle.
7、Maintenir la capacité régénératrice des capillaires
Les cellules musculaires libèrent des facteurs de croissance pendant l'exercice, les cellules épidermiques capillaires reçoivent des facteurs de croissance et accélèrent la croissance, ce processus dépend du NAD+ (coenzyme I) généré par la protéine de longévité Sirtuin1, plus la personne est âgée, moins il y a de NAD+ (coenzyme I), le l'exercice stimule l'effet de la croissance musculaire est également pire.
8, métabolisme de l'alcool
Le métabolisme de l'alcool est divisé en deux étapes, d'abord en acétaldéhyde toxique, puis en décomposition ultérieure en acide acétique inoffensif, chaque étape doit s'appuyer sur le coenzyme catalytique I.
9、NMN aide à protéger la vision
Le système nerveux central et la rétine humaine sont riches en acides gras insaturés. Par conséquent, les radicaux libres générés par l’oxydation peuvent facilement leur causer des dommages peroxydatifs. La recherche a montré que le NMN peut facilement traverser la barrière hémato-encéphalique et les membranes cellulaires, peut prévenir efficacement l'oxydation de la rétine, le système nerveux central, en particulier pour que le cerveau joue un rôle protecteur, afin de traiter efficacement les lésions de la moelle épinière et le syndrome de Parkinson. , le syndrome d'Alzheimer et d'autres lésions du système nerveux central. L’effet de la dégénérescence maculaire rétinienne est particulièrement plus important que celui de la lutéine.
10、Améliorer le sommeil
La supplémentation en NMN peut augmenter le niveau de NAD + du corps, et le NAD + et l'horloge biologique ont également une excellente relation entre l'interaction du NAD + et l'horloge biologique : le métabolisme du NAD + est régulé par l'horloge biologique, qui à son tour a également un impact sur l’horloge biologique. Pour les personnes qui ne dorment pas suffisamment ou qui ont une routine irrégulière, augmenter les niveaux de NAD+ dans le corps peut aider à réguler l’horloge biologique et à lui redonner son rythme circadien normal.
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